Bajar barriga, reducir tripa sin hacer abdominales, ¿se puede?

Perder barriga sin hacer abdominales o ejercicio ¿es posible?. El Dr. Bueno os explica si haciendo abdominales hacen adelgazar la barriga o no y nos ofrece pautas para conseguirlo.

Si os ha parecido interesante este vídeo no dudeis en compartirlo y darle al “me gusta”. Gracias como siempre por ver los vídeo de Medicina Clara con el Dr. Bueno.

#bajarbarriga #eliminartripa #adelgazar

(vídeo-diccionario MedicinaClara)
(facebook MedicinaClara)
(twitter MedicinaClara)
(Google + MedicinaClara)

Medina Clara con el Doctor Bueno. Vídeos de medicina en Youtube explicados de forma sencilla. Consejos médicos interesantes de conocer por todos.

Comments

  • Gracias Dr. por preocuparse de los demàs y es hermoso saber que hay gente con un corazòn desinteresado.

    carmen Ruth Quito López septiembre 2, 2014 3:30 am Responder
  • muy bien dicho, no se puede perder la grasa abdominal asi como asi, hay que tener una rutina y ser constante en el ejercisio

    elizabeth jimenez abril 4, 2015 1:48 am Responder
    • Flŕèßdeganho

      Eva Alvarez agosto 10, 2015 8:00 pm Responder
    • elizabeth jimenez tienes sixpack?

      Seid Andac mayo 7, 2017 2:05 am Responder
    • Hola

      ezequiel paez septiembre 26, 2017 6:15 am Responder
    • Yo en 4 meses bajé 13 kilos. Me encerré en mi pieza tod el verano del 2018 en mi pueza toda cerrada e hice levantamieto de prsas y aeróbicos sin parar 4 hs por dia. O bajas la grasa o bajas la grasa. Cero gaseosa,cero azucar,cero grasas,cero alcohol,cero milanesas y ya está…ahora se me notan los abdominales y estoy en marcarlos bien. Vallan al canal Buff academy les va a servir mucho

      ritosso junio 16, 2019 9:50 pm Responder
    • Ola doctor una pregunta como debo alimentarme para quitar la flacidez yo baje de peso pero en el abdomen bajo tengo mucha pie en esa sona que puedo hacer

      Lina Maria Gerena Quiroga abril 1, 2020 2:59 am Responder
  • Sin esfuerzo no hay resultados. Muy buena logica.

    Mery Díaz abril 9, 2015 12:54 am Responder
    • KmibBuenas

      Ángel Méndez junio 5, 2015 2:13 am Responder
  • GRACIAS DOC, DEFINITIVAMENTE COMER SANO Y EJERCICIO CONSTANTE, BAJAN LA PANZA.

    TIVITA NARANJO noviembre 13, 2015 2:39 am Responder
  • Buenos dias, es la primera vez que tengo la ocasion de poder escuchar algunos de tus videos, son fenomenales, porque son claros y precisos. Me dare como tarea escuchar uno cada mañana. Felicidades por tu programa y la tan clara explicacion.

    Aquiles Veras diciembre 16, 2015 5:23 pm Responder
    • 😉

      Elisa enero 18, 2016 8:52 pm Responder
    • SU comentario es de hace un año. Espero que a estas alturas se haya percatado que hay mucha desactualizacion cientifica en los videos de este canal… ojo con lo que se lee en internet. Un saludo.

      Armando de la Torre diciembre 7, 2017 3:00 am Responder
    • Q bn q haya quien nos oriente bn xq hay muchos videos donde dicen q en tres dias se pierde la grasa .

      maria ariza junio 20, 2018 12:38 pm Responder
  • BIEN DOCTOR MUY CLARO

    juan manuel choque gil diciembre 31, 2015 11:41 pm Responder
  • excelentes recomendaciones. yo hago exactamente lo k sugiere y si he bajado bastantisimo la pansa. saludos desde Ecuador

    Vivi Ramirez marzo 15, 2016 10:28 pm Responder
  • excelente recomedaciones, aportaciones son muy valiosas, saludos desde mexicali BC Mexico. dra. mireille emmanuelle brambila

    Taiwan abril 16, 2016 1:56 pm Responder
  • Es la realidad. Mucha voluntad, nada más. Gracias Dr. Bueno

    Paula Y Lulu julio 12, 2016 9:08 am Responder
  • Buen vídeo, aunque detallaría alguna cosa.
    la mayoría de médicos soléis decir que con una dieta equilibrada y ejercicio se consigue un cuerpo estético y saludable pero hay que detallar.
    Para que se marcan los cuadraditos que mencionas, debes llevar una dieta hipocalorica (consumir menos calorías de las que tu cuerpo necesita), de nada sirve hacer una dieta equilibrada, si consumes mas calorías de la cuenta, un saludo.

    Pablo Pulido septiembre 14, 2016 1:38 am Responder
    • Pablo Pulido No es al revez primero hipocalorica (ganar musculo) y luego hipercalorica(definir musculo)

      Kenichi Shirahama enero 28, 2018 3:07 am Responder
  • Se puede perder el estomago sin abdominales dieta equilibrada hacer ejercicio para conseguir su definicion necesita baja cantidad de grasa en la zona abdominal.
    Empezar caminando. Sentados no se logra nada objetivo y meta esfuerzo.

    Yris Gonzales octubre 24, 2016 3:55 pm Responder
  • me subscribi, por que me parecen importantes sus videos, y es bueno cada día aprender, gracias por compartir su conocimiento.

    AURICH G,R enero 29, 2017 3:32 am Responder
  • Déficit calórico (consumir menos calorías de las que quemas)

    Marcos Accinelli febrero 24, 2018 4:03 am Responder
  • Muy buen video Doc!!! En este momento estoy echado en el sofá jaja su vídeo me ha levantado a hacer ejercicio 😂

    Uriel Ikus marzo 21, 2018 4:41 pm Responder
  • Hola Dr muy buena informacion y me suscribo bendiciones😊

    Mercedes Torres marzo 23, 2018 3:05 pm Responder
  • me encanta escuchar a Doctor Bueno, es realmente Bueno todo lo que hace jaja 😀 (Y) muchas gracias ,saludos desde Chile 😀

    Sofía Veloso Ríos agosto 10, 2018 5:37 pm Responder
  • Dejen la puta pereza! sigan tragando y mirando para el techo, después se la pasan quejandose.

    Ashley Dubois agosto 26, 2018 11:20 pm Responder
    • Correcto, hay que hacer deporte

      Medicina Clara | Videos de medicina en Youtube agosto 27, 2018 6:55 am Responder
  • Muy claro el dr. y sobre todo que no promueve pepas ni pósimas ” milagrosas ” .
    Saludos desde Colombia.

    Jose Martinez noviembre 5, 2018 6:40 pm Responder
  • Mi rutina es corer todas las tarde con mi perro 2 kilómetros. Así ago feliz ami amigo canino y yo me mantengo en forma.

    Eduardo Gutierrez julio 28, 2019 12:06 am Responder
  • doctor gracias … yo conozco gente que comen de todo arinas en las noches no hacen ejercicios y su abdomen es plana plan muy plan y asi me gusta que hago xd qe envidia de esa gente😭😢😢😢

    Cristian Huaman octubre 15, 2019 10:52 pm Responder

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *